Je voelt anderen vaak haarfijn aan. Je past je gemakkelijk aan, houdt rekening met iedereen en merkt misschien dat je jezelf daarin soms uit het oog verliest. 

Misschien vindt je het lastig om grenzen aan te geven, voel je je snel verantwoordelijk voor hoe een ander zich voelt of ben je bang om iemand teleur te stellen. Of misschien merkt je het juist in je relaties. Je verlangt naar verbinding, maar bent tegelijkertijd bang om verlaten te worden. Je klampt je vast wanneer iemand afstand neemt, of trekt je juist terug zodra iemand écht dichtbij komt. 

Wat er aan de buitenkant gebeurt, kan er voor iedereen anders uitzien. Maar vaak ligt er een dieper patroon onder. De manier waarop je hebt geleerd om met liefde, nabijheid, veiligheid en verbinding om te gaan, ontstaat niet zomaar. Onze ervaringen en relaties van vroeger kunnen invloed hebben op hoe we onszelf zien, hoe we anderen vertrouwen en hoe we ons bewegen binnen relaties.

Misschien ben je inmiddels moe van het aanpassen, controleren, pleasen, vasthouden of juist afstand houden. Je verlangt naar meer rust in jezelf, naar gezonde verbinding en naar relaties waarin je jezelf niet hoeft te verliezen. 

Bij Safe To Feel kijken we niet alleen naar wat je doet, maar juist naar waar het vandaan komt. Naar de patronen die ooit zijn ontstaan om jou te beschermen, maar je vandaag misschien in de weg staan. Zodat er ruimte ontstaat om jezelf beter te begrijpen, te voelen wat jij nodig hebt en steeds meer vanuit jezelf te leven. 

Je hoeft jezelf niet kwijt te raken om verbonden te blijven met een ander. 

Coming soon...